ふりむんのひざまずき＠沖縄

Yahoo!ニュース - 毎日新聞 - ＜食育白書＞子どもに朝食「欠食」や「孤食」が拡大

　朝食欠食率（０４年調査）は全体で１０．５％に上り、世代別では２０代２７．４％▽３０代２０．１％▽４０代１２．９％――の順。子どもでは１０代後半で１２．４％が朝食をとっておらず、１～６歳で５．４％、７～１４歳で３％いた。白書は、国立教育政策研究所の調査（０３年度）をもとに「朝食をきちんととる子ほどペーパーテストの得点が高い傾向にある」と指摘している。
　朝食を１人でとる孤食（０５年度調査）は、小学生で２０・１％、中学生では４１．６％に達した。内閣府食育推進室は「孤食がテレビを見ながらの食事やハシを正しく持てない子どもの増加など食事のマナーにも影響している」と分析している。
　家族がそろって夕食をとる回数も減っている。７６年は「毎日」が３６．５％だったが０４年には２５．９％まで低下。逆に「週２～３回」が２４．２％（７６年）から３６．３％（０４年）に増加している

私の実家も両親が共働きだったので、朝食に限っては全員揃ってというのは難しかったですね。でも１人でご飯を食べるというのはほとんど皆無だったと思います。なるべく夕食は全員そろってというのがうちの父親のスタンスであったし、私自身も家庭を持った今そのスタンスは継承しております。

しかし朝食を取る取らないで成績が変わるというのであれば、バランスの取れた食生活、適度な睡眠、適度な運動を奨励し、各家庭で即実践すべきですね。教育改革が叫ばれる昨今ですが、行政レベルではなく家庭レベルでのこのような当たり前の事の積み重ねが子供の健全育成に繋がる一番の近道だと思うんですが。